کیا الفا لیپوک ایسڈ بلڈ شوگر کو کم کر سکتا ہے؟
حالیہ برسوں میں، کی اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات- لیپوک ایسڈ پاؤڈربہت زیادہ توجہ مبذول کرائی ہے، اور اسے "اینٹی گلیسیمیا کے لیے چھوٹا مددگار" کے طور پر جانا جاتا ہے۔ الفا لیپوک ایسڈ ایک قسم کا کوئنزائم ہے، وٹامنز کی طرح، اور انسانی جسم کے مائٹوکونڈریا میں موجود ہے، خاص طور پر جگر اور خمیر کے خلیوں میں عام اور زیادہ ہے۔
بہترین الفا لیپوک ایسڈ سپلیمنٹ خون میں شکر کی سطح کو نمایاں طور پر کم کر سکتا ہے، انسولین کی حساسیت کو بہتر بنا سکتا ہے، خون میں شوگر کو کم کرنے کے مقصد کو حاصل کر سکتا ہے، پردیی اعصابی خلیوں کے آکسیڈیشن کو کم کر سکتا ہے، خون میں شکر کی سطح کو مستحکم کر سکتا ہے، تھکاوٹ کو بحال کر سکتا ہے، اور ایک خاص حد تک جلد کے گلائیشن کو دور کرتا ہے۔ اور مہاسوں کو کم کریں جلد کے مسائل جیسے کہ ایکنی اور جھریاں بلڈ شوگر کو کم کرنے کے لیے دستیاب بہترین سپلیمنٹس ہیں۔
الفا لیپوک ایسڈ ذیابیطس کے شکار لوگوں کی کیسے مدد کرتا ہے؟
1. ذیابیطس پردیی نیوروپتی کو بہتر بنائیں
-لیپوک ایسڈ درد، جلد کی اسامانیتاوں اور بے حسی کو کم کر سکتا ہے۔ SYDNEY2 کے مطالعہ میں، ڈسٹل سمیٹریکل پولی نیوروپتی والے 181 ذیابیطس کے مریضوں کو تصادفی طور پر 4 گروپوں میں تقسیم کیا گیا اور 5 ہفتوں تک زبانی ALA 600mg، 1200mg، 1800mg حاصل کیا۔ اور پلیسبو مطالعہ کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ پلیسبو کے مقابلے میں، لیپوک ایسڈ کی مختلف خوراکوں نے نیوروپیتھی کو کم کیا، جس میں جھنجھناہٹ، جلن کا درد، پیرسٹیشیاس اور بے حسی شامل ہیں۔
2. ذیابیطس گلائکوسیلیشن کو روکیں۔
الفا لیپوک ایسڈ ذیابیطس میں گلوکوز اور پروٹین کے امتزاج کو روک سکتا ہے، بلڈ شوگر کو مزید مستحکم بنا سکتا ہے، ذیابیطس کے خلیات کی انسولین کے لیے حساسیت کو بہتر بنا سکتا ہے، خلیوں کے توانائی کے چکر میں اے ٹی پی کی پیداوار کو بڑھا سکتا ہے، اور ذیابیطس کی وجہ سے کارڈیو مایوپیتھی کو بہتر بنا سکتا ہے۔ آرٹیریوسکلروسیس، موتیابند، فیٹی جگر، وغیرہ میں معاون علاج کا اثر ہوتا ہے۔
الفا لیپوک ایسڈ کیا ہے؟
الفا-لیپوک ایسڈ ایک ہلکا پیلے رنگ کا پاؤڈر کرسٹل ہے، تقریباً بو کے بغیر، پانی میں حل پذیری کم، 10 فیصد NaOH محلول میں حل پذیر، اور الیفاٹک سالوینٹس میں حل پذیر۔ میتھانول، ایتھنول، کلوروفارم، ایتھر میں گھلنشیل۔ الفا لیپوک ایسڈ ایک وٹامن دوا اور ایک عالمگیر اینٹی آکسیڈینٹ ہے۔ یہ اعصابی نظام اور دل اور دیگر بافتوں میں گھس سکتا ہے جو بنیادی طور پر چربی اور پانی پر مشتمل ہوتا ہے۔ یہ آزاد ریڈیکلز سے ہونے والے نقصان سے بچ سکتا ہے اور جسم کو وٹامن ای اور وٹامن سی کی تکمیل میں مدد دے سکتا ہے۔ بیماریوں کے علاج کے دوران مزید غذائی اجزاء فراہم کرتا ہے۔
الفا لیپوک ایسڈ کی کیمیائی خصوصیات کیا ہیں؟
1. ہائپوگلیسیمک ادویات پر مریضوں کے انحصار کو بہتر بنائیں
-لیپوک ایسڈ واحد چربی میں گھلنشیل اور پانی میں گھلنشیل عالمگیر فعال آکسیجن ایجنٹ ہے، جو خون میں شوگر کو متوازن کر سکتا ہے، گلوکوز کے جذب کو فروغ دے سکتا ہے، ذیابیطس کے مریضوں کے خون میں شکر کے کنٹرول کو بہتر بنا سکتا ہے، اور ہائپوگلیسیمک ادویات پر مریضوں کے انحصار کو کم کر سکتا ہے۔
2. ذیابیطس کے مریضوں میں اعصابی بافتوں کی حفاظت کریں۔
الفا-لیپوک ایسڈ ذیابیطس کے پیریفرل نیوروپتی کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتا ہے، اور جرمنی میں ذیابیطس کے پردیی اعصاب کے لیے معاون علاج کے طور پر تجویز کیا جاتا ہے، ذیابیطس کے مریضوں کے اعصابی بافتوں کی حفاظت میں مدد کرتا ہے، اور عصبی خلیوں میں پروٹین جمع ہونے کی وجہ سے سوزش کی بیماریوں کا علاج کرتا ہے۔
3. الفا لیپوک ایسڈ ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ ہے۔
-لیپوک ایسڈ کی اینٹی آکسیڈینٹ صلاحیت انگور کے بیجوں سے 5-10 گنا زیادہ ہے، اور انگور کے بیجوں کی اینٹی آکسیڈینٹ صلاحیت وٹامن سی سے 20 گنا اور وٹامن ای سے 60 گنا زیادہ ہے۔ اس میں چکنائی میں گھلنشیل اور پانی دونوں ہوتے ہیں۔ گھلنشیل خصوصیات، اور کسی بھی ٹشوز اور اعضاء کی طرف سے جذب کی طرف سے استعمال کیا جا سکتا ہے.
الفا لیپوک ایسڈ کے فوائد کیا ہیں؟
1. بلڈ شوگر کو مستحکم کریں۔
الفا لیپوک ایسڈ شوگر اور پروٹین کے امتزاج کو روک سکتا ہے، اس کا ایک خاص اینٹی شوگر اثر ہوتا ہے، بلڈ شوگر کو مستحکم کر سکتا ہے، وٹامن میٹابولزم کو بہتر بنا سکتا ہے، انسولین کی حساسیت کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے، اور خون میں شکر کی سطح کو متوازن رکھتا ہے۔
2. جگر کی تقریب کو مضبوط بنائیں
لیپوک ایسڈ پاؤڈر جگر کے کام کو مضبوط بنا سکتا ہے، فوڈ پوائزننگ اور دھاتی زہر کی وجہ سے جگر کو پہنچنے والے نقصان کو دور کر سکتا ہے، اور جگر کی صحت کو مؤثر طریقے سے بچا سکتا ہے۔
3. تھکاوٹ کو دور کریں۔
خالص لیپوک ایسڈ توانائی کے تحول کو بہتر بنا سکتا ہے، کھانے کو تیزی سے توانائی میں تبدیل کرنے، تھکاوٹ کو ختم کرنے اور جسمانی تھکاوٹ اور تناؤ کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔
4. اعصابی ڈیمنشیا کو بہتر بنائیں
لیپوک ایسڈ پاؤڈر کے اجزاء کے مالیکیول بہت چھوٹے ہوتے ہیں، اور تھوڑی سی مقدار براہ راست دماغ تک پہنچ سکتی ہے، جو دماغ کے عصبی خلیات پر کام کر سکتی ہے، دماغی توانائی کو بہتر بنا سکتی ہے، دماغی ڈیمنشیا کو بہتر بنا سکتی ہے، اور دماغ کی علمی صلاحیت کو بہتر بنا سکتی ہے۔
5. جسم کی حفاظت
ایک اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر، لیپوک ایسڈ جگر اور دل کو نقصان سے بچا سکتا ہے، جسم میں ٹیومر کے خلیوں کی نشوونما کو روک سکتا ہے، سوزش، الرجی اور گٹھیا وغیرہ کو سست کر سکتا ہے، اور جسم کی صحت کی حفاظت کر سکتا ہے۔
6. حسن و جمال
لیپوک ایسڈ کی اینٹی آکسیڈیشن کی صلاحیت جلد کی عمر بڑھنے کے فعال اجزاء کو ختم کر سکتی ہے، میٹابولک فنکشن کو مضبوط بنا سکتی ہے، جسم میں دوران خون کو ریگولیٹ کر سکتی ہے، خستہ جلد اور بڑھے ہوئے مساموں کو بہتر بنا سکتی ہے، بالائے بنفشی شعاعوں کو پہنچنے والے نقصان کے خلاف مزاحمت کرتی ہے، جلد کو برقرار رکھتی ہے۔ moisturized، مخالف عمر حاصل کرنے اور جلد کے اثر کو خوبصورت.
کس کو لیپوک ایسڈ سپلیمنٹ کی ضرورت ہے؟
الفا-لیپوک ایسڈ کا ضمیمہ ایک غذائی ضمیمہ ہونا چاہئے جو ذیابیطس یا ہلکے ہائپرگلیسیمیا والے ہر مریض کو لازمی طور پر پورا کرنا چاہئے۔ Lipoic ایسڈ جگر کی مرمت کے لیے ایک ضروری غذائیت کے طور پر کمپاؤنڈ جگر کے تحفظ کی مصنوعات میں بھی استعمال ہوتا ہے۔ صحت مند نوجوان اپنے جسم کو برقرار رکھنے کے لیے اسے اینٹی آکسیڈنٹ کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔ 45 سال کی عمر کے بعد ادھیڑ عمر کے لوگ، اگر انہیں خاندانی ذیابیطس کا جینیاتی خطرہ ہو، چاہے ان میں ذیابیطس کی علامات نہ ہوں تو بھی مناسب مقدار میں لیپوک ایسڈ کی تکمیل سے روکا جا سکتا ہے۔ خشک ٹھیک لائنوں یا عمر بڑھنے والی پرانتستا کے لئے، آپ لپوک ایسڈ پر مشتمل اینٹی شیکن جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات بھی منتخب کرسکتے ہیں.
الفا-لیپوک ایسڈ کی تکمیل کیسے کریں؟
ذیابیطس کے مریضوں میں پیریفرل یا پولی نیوروپتی کی بہتری کے لیے، روزانہ کی خوراک 500-600 ملی گرام ہے، جسے 2-3 اوقات میں تقسیم کیا جا سکتا ہے، اور معدے کو پہنچنے والے نقصان سے بچنے کے لیے اسے کھانے کے ساتھ لینا چاہیے۔ ہلکے سے اعتدال پسند ذیابیطس کے مریضوں کو روزانہ صرف 200-300 ملی گرام لیپوک ایسڈ لینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ جلد کی دیکھ بھال کے لیے عام طور پر تقریباً 20-50 ملی گرام فی دن۔
لیپوک ایسڈ سپلیمنٹس کے ضمنی اثرات
1. زیادہ مقدار میں سانس لینے میں تکلیف، سر درد اور جلد کی الرجی جیسی علامات پیدا ہو سکتی ہیں۔
2. قدرتی لیپوک ایسڈ کے نیوروپتی پر روک تھام اور معاون علاج کے اثرات ہوتے ہیں، لیکن اسے پہلی بار لینے سے اعصابی نقصان کے بگاڑ کو فروغ مل سکتا ہے۔